Muhtemelen yazının sonunda ne kadar mucizevi bir bitki olduğunu kavradığınızda şaşıracaksınız. Latince adı Hypericum perforatum olan Kılıç Otu olarak da bildiğimiz Haziran – Eylül aylarında çiçek açan Sarı Kantaron bitkisinden bahsedeceğim bu yazıda sizlere.
Biyolojimizin, eko sistemimizin en faydalı en şifalı bitkilerinden olan Sarı Kantaron namı diğer St.Johns Wort’un faydalarını saymakla bitiremiyoruz. Eski zamanlarda insanlar bu bitkinin çiçeğini güneşe koyup yağ elde ettikten sonra yaralarına sürerlermiş ve hızlı bir şekilde iyileşme sağlanırmış. Aynı zamanda bazı askerlerin de savaş esnasında yaralarına sürdükleri ve çok kısa zamanda kabuk bağlamaya yardımcı olduğu söyleniyor. Yetişmesi, yetiştirilmesi çok zor bir bitki de değil, yağ olarak kullanabildiğimiz çay olarak içebildiğimiz bu bitkinin yol kenarlarında dahi yetiştiği söyleniyor ancak genelde çoğumuzun onun faydalarından haberi yok.
Hadi gelin biraz göz atalım;
- En üzerinde durduğumuz faydası az önce de bahsettiğimiz gibi yaralara, yara izlerine çok iyi gelmesi.
- Antikanserdir ve antibiyotik etkisi vardır.
- Hafif şiddetteki depresyon tedavilerinde, ruhsal hastalıkları olan bir çok hastanın kullandığı bir bitkidir.
- Antidepresan etkisi vardır.
- Alkolün vücutta yarattığı titremelere iyi gelir.
- Hazmı kolaylaştırır.
- Cildimize çok iyi gelir.
- Hücre yenilenmesine yardımcı olur.
Kullanımı okuduğunuz üzre içerdiği vitaminler sayesinde hayatımızı kolaylaştırır ve iyi gelir ancak herkese değil. Ve aşırıya kaçmadan tüketirsek iyi gelir. Bu yüzden şimdi de dikkat etmemiz gereken noktalarına bakalım;
- Hamilelik döneminde ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.
- Şizofreni, bipolar bozukluk aşamalarında kullanılmaması gerekmektedir.
- Tansiyon ilaçları ve astım ilaçları ile birlikte kullanılmamalıdır. Aslında ilaç kullanırken hiç kullanılmamalıdır. Çünkü ilacın etkisini azaltabilir.
- Bazı noktalarda madde-ilaç etkileşimi bakımından tehlike arz edebileceğinden dolayı doktorlara ve eczacılara danışılmadan kullanılmaması gerekir.
- Bitkiyi kullanırken ışığa karşı daha fazla hassasiyet oluştuğu için ışıklı ortamlarda bulunmamak gerekebilir.
- Ameliyat olacaksanız 2 hafta öncesinden kullanmayı bırakmalısınız.
- Baş ağrısı, mide bulantısı, çarpıntı gibi yan etkiler görüldüğünde derhal doktora başvurmak gerekir.
Yani demek istediğimiz bu faydaları saymakla bitmeyen bitkiyi yine de kullanırken aşırıya kaçmamak gerek, Sarı Kantaron’u araştırmış ve hakkında bir çok makale okumuş bir moleküler biyolog olarak tavsiyem; siz siz olun yine de günde 1 fincandan fazla çayını içmeyin. Bu bitkiyi belirli bir düzen içinde kullanmadan önce de mutlaka doktorunuza başvurun.
Ece AYDIN
Kaynakça:
http://www.psikiyatri.net/sari-kantaron/
https://yemek.com/sari-kantaron-faydalari/
https://www.kantaron.gen.tr/yan-etkileri.html
http://www.ogelk.net/makale/124-herkes-icin-ruh-sagligi-antidepresanlar-st-john-otu.html
https://www.wikiwand.com/tr/Sar%C4%B1_kantaron
Bu makaleyi 2 dakikada okuyabilirsiniz.